martes, 6 de mayo de 2014

EJERCICIO DE FÚTBOL: CIRCULACIÓN DE BALÓN

EJERCICIO DE FÚTBOL: CIRCULACIÓN DE BALÓN

Ejercicio de circulación de balón

Jugadores

  • 8 jugadores

Dimensiones

  • 32m x 32m

Duración del ejercicio

  • 12 min.

Materiales

  • 1 balón
  • 26 conos
  • 4 picas

Descripción del ejercicio de fútbol: circulación de balón

Tendremos dos equipos (en el ejemplo azul y rojo). Cuando un grupo tenga la posesión de balón, un jugador del equipo contrario deberá quedarse dentro del cuadrado central delimitado por las picas (o conos). El equipo que tiene la posesión de balón, realizará pases consecutivos y mantendrá una continua circulación de balón, tratando de pasar el balón entre las picas. El equipo que defiende, tratará de impedir que el balón pase entre las picas. Cada vez que un equipo pasa el balón entre las picas acumula un punto. También podemos puntuar por mantener una buena circulación de balón, por ejemplo cada 5 pases consecutivos.
Para poder pasar el balón entre las picas, hay que mantener una rápida circulación de balón.
El jugador defensivo que esté dentro del cuadrado central, solo podrá salir del cuadrado a defender cuando otro compañero esté dentro, de esta forma también trabajamos con la comunicación entre los jugadores.
Ejemplo del ejercicio:
  1. jugador ‘A’ realiza un pase al jugador ‘B’
  2. jugador ‘B’ hace un pase al hueco al jugador ‘C’
  3. jugador ‘C’ se desplaza para controlar el balón
  4. jugador ‘C’ pasa el balón al jugador ‘D’
  5. jugador ‘B’ busca el espacio
  6. jugador ‘D’ realiza un pase entre las picas al jugador ‘B’

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